En nænsom og effektiv vej til heling
Lydhealing er en blid form for behandling, der effektivt regulerer nervesystemet, øger følelsesmæssig balance og fysisk velvære. I behandlingen aktiverer vi kroppens naturlige evne til at finde tilbage til en harmonisk tilstand.
Lydhealing bruger specifikke toner, rytmer og vibrationer til at påvirke kroppens indre reguleringssystemer. Der sker en målbar respons i både nervesystem, vejrtrækning og muskulatur. Det skaber en dyb afspænding, hvor kroppen skifter fra alarmberedskab til en tilstand, hvor restitution og selvhelingsprocessen er mulig.
Lydhealing individuelt
For mange opleves sessionen som et markant skifte til mere klarhed, indre ro og et højere energiniveau. Metoden bygger en grundlæggende fysiologiske mekanisme, at vibrationer bevæger sig gennem væv, væsker og knogler, og dermed påvirker spændingsniveau, puls og hormonbalance.
LYDHEALING
1 time. 750 kr.
Effektiv og nænsom helende session, som du modtager liggende fuldt påklædt under et tæppe.
BESTIL TID. Du får bekræftelse på mail.Hvorfor lyd virker
Lyd og rytme bearbejdes i flere specialiserede områder i hjernen, som tilsammen styrer både følelsesmæssige, kognitive og kropslige reaktioner, og de positive virkninger er mange:
• Dyb afslapning og stressreduktion
• Lindring af smerter, betændelsestilstande og hovedpine
• Forbedret søvn og øget dagsopmærksomhed
• Psykologisk lindring, mental klarhed og fokus
• Reduktion af angst og depressive følelser
• Styrket spirituel forbindelse og oplevelse af synkronicitet
• Vitalisering og energi
• Lindring af tinnitus
• Emotionel balance
• Øget kreativitet og inspiration
• Mulighed for at omprogrammere underbevidstheden
• Styrket immunforsvar
• Bedre langtidshukommelse
• Hjernestammen reagerer først på rytme og grundtoner. Her reguleres puls, blodtryk og vejrtrækning, og derfor falder kroppen hurtigt til ro ved langsomme, harmoniske lydmønstre.
• Det limbiske system (amygdala, hippocampus) håndterer følelser og hukommelse. Lyd kan dæmpe amygdalas stressrespons og skabe tryghed, samtidig med at hippocampus understøtter integration af nye indre tilstande.
• Hypothalamus forbinder nervesystemet med hormonsystemet. Beroligende lyd kan reducere stresshormoner som kortisol og støtte frigivelse af oxytocin og endorfiner.
• Insula og somatosensoriske områder (hjernens følesystem) styrer kropsfornemmelse og indre sansning. Derfor opleves lydhealing fysisk i kroppen og kan løsne spændinger og øge kropskontakt.
• Præfrontal cortex er ansvarlig for fokus og mental klarhed. Når de dybere hjernestrukturer falder til ro, kan pandelapperne arbejde mere klart, hvilket øger overblik, kreativitet og beslutningskraft.
Events
Lyd har altid været en måde for mennesker at forbinde sig med hinanden på. Lydhealing er et intelligent system, der påvirker det biologiske “sociale nervesystem”, skabt til at finde ro og balance gennem kontakt med andre. Hjernebølger, åndedræt og puls synkroniseres, og vi regulerer hinanden.
Polterabend
Book Lydbølger til jeres polterabend
Vil I give den kommende brud eller brudgom en oplevelse, der skiller sig ud fra det klassiske, og som samtidig styrker fællesskabet på en naturlig og uformel måde?
Lydbølger er en sanselig og legende stemme- og lydoplevelse, hvor I sammen bevæger jer ind i et felt af åndedræt, stemmetoning og fælles klang. Det kræver ingen erfaring, kun nysgerrighed og lysten til at deltage. Undervejs opstår der ofte en blanding af grin, overraskelse og fordybelse.
I bliver guidet ned i tempo, ind i kroppen og ind i rummet mellem jer. Herfra begynder stemmen at åbne noget nyt: et fælles sprog, hvor lyd, nærvær og lytning smelter sammen til en fælles rytme. Mange er bange for at bruge deres stemme og føler det er grænseoverskridende, men her glemmer man sine forbehold, når man får kontakt til sin krop.
Vil I gøre dagen til en halv dag?
Lydbølger kan stå alene som en oplevelse på 1½ time, men I kan også kombinere med andre kreative aktiviteter, som I kan booke oveni. Aktiviteterne kan sammensættes efter jeres gruppe, den kommende brud eller brudgom og den stemning, I gerne vil skabe. Det kan give jer en dag med forskellige tempi og måder at være sammen på fra stemme, lyd og nærvær til andre kreative processer, hvor hænderne og fantasien kommer i spil. Der vil også være mulighed for en pause med sandwich.
Priser
Lydbølger – 1½ time
300 kr. pr. person
Lydbølger + sandwich
400 kr. pr. person
Halv dag med Lydbølger + andre kreative aktiviteter
Fra 600 kr. pr. person
Forløbet tilpasses altid jeres gruppe, energi og rammer og kan afholdes hos jer, i mit lokale eller udendørs. Den endelige pris afhænger af gruppens størrelse, varighed, hvilke kreative aktiviteter I vælger, samt eventuel lokaleleje og forplejning.
👉 Kontakt mig for at høre mere eller reservere jeres polterabend:
📞 26 24 49 48
🌐 www.lydhealing-kbh.dk
Om mig
Jeg er uddannet lydterapeut, kunsthistoriker cand.mag, naturcoach og yogalærer. Mit arbejde bygger på erfaringer fra verdens levende lydtraditioner og moderne forskning, som viser, hvordan lyd påvirker hjernebølger, hormoner og nervesystem, og hvordan kroppen naturligt reguleres sig gennem hørelsen og direkte vibrationer.
Udtalelser
Tak Hannah, for den gode tid sammen i går (worskhop i stemmetoning og lydhealing) med smukke mennesker og dejlige omgivelser. Det var så rørende at se de unge mennesker åbne sig for noget nyt, som jeg håber de vil tage med sig og bruge på den ene eller den anden måde i deres hverdag eller lade det stille og rolig vokse i deres indre.
Personligt følte jeg mig forandret. Og med det mener jeg at der var noget der forankrede sig permanent.
Noget som jeg stadig er ved at føle mig ind i i dag.
Jeg er taknemmelig.
🙏🏼💖”
Anna Lou B. Christensen
“Hannah har et stort nærvær og en sjælden indføling. Man føler sig set, mødt og forstået i hendes nærvær. Hannah er også et dannet, begavet og velinformeret menneske, der spejler det hun ser, gør det synligt og viser, hvordan det er relevant i en faglig og samfundsmæssig kontekst.
Det er stor menneskekunst.”
Niia Bloch
www.niia.dk
“Det har været utrolig dejligt at være hos Hannah. Hun har hjulpet mig med at komme i gang med at synge “Tonen fra Himlen” ved at synge sammen med mig og bare være til stede og komme med små fine input, som jeg har kunnet bruge i mit videre forløb med at synge fra hjertet. Derudover oplevede jeg et utrolig dejligt velvære i kroppen efter Hannahs lydhealing.”
Maja, anonym
“Mine varmeste anbefalinger af Hannah Haansbæk Rasmussens lydhealing. Jeg fik en behandling i sidste uge og har stadig gode effekter – både ift. nedsatte gener ved tinnitus og generelt velvære. Hannah er sød, imødekommende, indfølende, nærværende, opmærksom og dygtig.”
Thomas Thor Viderø Ulstrup
Musiker og sangskriver
“Jeg medbragte mit ønske til lydhealingen og var i gode, trygge og kompetente hænder fra jeg kom, til jeg blidt blev guidet tilbage fra min rejse i universet. Jeg har fået sluppet nogle ting og arbejder på nogle af de tilbageværende. Jeg tror, at healingen har givet mig et rygstød til at lave nogle gode ændringer på de indre planer.
Jeg vil klart anbefale andre at modtage Hannahs behagelige lydheling.
Giv det som en kærlig spirituel gave til dig selv. ”
Pia, anonym
“Lydhealingen var et yderst velkvalificeret bud på en himmelsk rejse udført af et opmærksomt menneske. Jeg kunne hengive mig til healingen og mærke, hvordan lyden fandt vej ind i min krop og mindede mig om, at der er fred og harmoni. I dagene efter kunne jeg mærke en forandring. Jeg kan anbefale at give sig hen til Hannah omsorg og toner fra himlen, som vil give dig en dybere kontakt med et sted, dit inderste væsen, måske det guddommelige.”
Peter Ramsgaard
“Jeg faldt tidligt i Lyd og Klang gryden og er optaget af, hvad det kan gøre for os/ved os. Det jeg møder lydmæssigt hos Hannah er, at jeg hurtigt kommer i en dyb afspændt tilstand, som ellers tager lang tid at nå for mig via yoga- og meditationsøvelser. At Hannah har kontakt til helende lyd er jeg ikke i tvivl om.”
Henrik Olafsen
Musiker og komponist